No contexto atual, somos
desafiados a correr contra o tempo, e nessa onda muitas vezes desordenada,
esquecemos de cuidar e priorizar as
principais ferramentas de trabalho: O corpo e a mente.
A procura pela prática
de exercício físico tem aumentado grandemente. O estresse, o sedentarismo, má alimentação e outros fatores levam as
pessoas a procurarem formas de minimizar esses efeitos deletérios da qualidade
de vida, pois a medida
que envelhecemos ficamos menos ativos, perdemos massa muscular e ganhamos peso
em forma de gordura. Este interesse na busca por melhor qualidade de vida
tem aumentado a procura por atividade física, preferencialmente em instalações
esportivas convencionais - Academias de ginástica e Musculação.
Diante o exposto, visando uma melhor comodidade e o bem estar dos policiais, que passam em seu ambiente de trabalho jornadas de 6, 8, 12 e até 24 horas por dia, se faz necessário a implantação de uma
academia de musculação dentro das Unidades, cujo a meta principal é a pratica de
exercício físico orientado por profissionais qualificados, durante e após o horário do expediente, visando benefícios
pessoais no trabalho, com finalidade de minimizar os impacto oriundos do
sedentarismo e das doenças ocupacionais, bem como melhoria no condicionamento
físico, essencial para manter a força funcional para atividades cotidianas, ou seja, para melhoria de qualidade de vida através dos componentes voltados às dimensões morfológicas, funcional-motora, fisiológica e comportamental.
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